焼きのり(10食品群 海藻類の候補)

10食品群チェッカー

 以前に、10食品群の海藻類の候補として「あらいもずく」をお伝えしました。

あらいもずく(10食品群 海藻類の候補)
 10食品群の海藻類は、ひじき、わかめ、昆布、海苔など色々あり、手間が掛からないものでは、焼き海苔でおにぎりとかも好みなのですが、最近よくお世話になっているのが、あらいもずくです。  味付けはなく、そのまま食べられるタイプです。  三杯...

 今回は、その続編? 焼きのりです。

 ちょっと海藻類の用意を忘れていたなー、という時に、全形の半分くらいを食べるようにしています。

 さっとあぶってごはんをのせておにぎりにしたり、半分を4つに切って少し醤油をつけてごはんを巻いたり、ストックしておくと簡単に海藻類がとれてしまいます。

 しかも、業務スーパーなら全形20枚で516円(税込)、全形1枚で約26円、半切なら約13円と超お得!

 いっそ高級百貨店で1枚数百円の焼きのりが食べてみたい、、、とか、妄想がふくらんでしまいます。

 という訳で、1袋常備されてみてはいかがでしょうか?

この記事を書いた人

YuuWoods 代表 森田 幸宏
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