10食品群チェッカー

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10食品群チェッカーのいらすとや様版アイコンのご紹介

いらすとや様版アイコンのご紹介  10食品群チェッカーのアイコン設定機能で設定する可愛い版? のアイコンを教えて欲しいという問い合わせがございましたので、こちらにまとめさせていただきました。  いらすとや 様の画像を使わせてい...
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10食品群チェック関連情報のご紹介

10食品群チェック関連情報のご紹介  10食品群チェック関連の説明が解りやすいページを見つけましたのでご紹介したいと思います。  なぜか日本植物油協会のホームページで2009年の記事で少し古いのですが、ほどよい量でよくまとまっているので...
2019.03.13
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10食品群チェッカー5人まで記録可能に

10食品群チェッカー5人まで記録可能に  10食品群チェッカーが1つのアプリで5人分まで記録可能になりました。  これにより、まだスマホを持てない小さなお子様や操作が難しい高齢者の方の記録も家族の方が代わって記録できるようになりまし...
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iOS版10食品群チェッカー掲載再開

 AppStoreに公開しておりますiOS版(iPhone版)のアプリの「10食品群チェッカー」ですが、2019年1月13日0時頃から掲載再開されました。  ご不便をお掛けしまして大変申し訳ございませんでした。
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iOS版10食品群チェッカー掲載一時中断中(再開済)

 AppStoreに公開しておりますiOS版(iPhone版)のアプリの「10食品群チェッカー」ですが、2019年1月11日13時頃からアプリ修正のため掲載が一時中断中となっております。  ご不便をお掛けしまして大変申し訳ございません。 ...
2019.01.13
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10食品群をチェックすると太ってしまう方へ…

元々は1日1回チェック  元々の10食品群チェックシートの使い方は1日終わってからその日の食事を思い出してチェックことになっていて、これはこれで脳の活性化も考えると良いですし、この方法で10食品群の9割以上を常に達成できて太らない方は...
2019.02.01
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10食品群チェッカーのSNSなどでの共有

 10食品群チェッカーのSNSなどでの共有機能をご紹介します。 投稿方法  「一覧へ」を押して一覧表に移動します。  右上のシェアアイコンをタップします。 ※iOSの方はこんなアイコンです。  ここではラインを選択...
2019.02.01
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10食品群は9割以上が理想

10食品群チェックシートは9割以上が理想  10食品群チェックシートの開発者の著書、熊谷 修 「介護されたくないなら粗食はやめなさい」 (講談社) を読んだところ、10食品群チェックシートは1週間や10日などある程度の期間の平均値で9...
2019.02.06
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10食品群チェッカーにアイコン・ラベル設定機能追加

アイコン・ラベル設定機能追加  10食品群チェッカーにアイコン・ラベル設定機能を追加しました。  かねてよりご要望いただいておりました独自のアイコンやラベルを設定する機能を追加しました。これにより、特定の食品群の摂取を制限されている方や...
2019.02.01
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10食品群チェッカーに編集制限機能追加

編集制限機能追加  10食品群チェッカーに編集制限機能を追加しました。 編集制限設定  右上のメニューから「編集制限設定」を選ぶと...  編集制限は既定でONになっています。  従来通り編集制限をしない場合や、大量に過去...
2019.02.01
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