10食品群チェッカー

10食品群チェック関連情報のご紹介

10食品群チェック関連情報のご紹介  10食品群チェック関連の説明が解りやすいページを見つけましたのでご紹介したいと思います。  なぜか日本植物油協会のホームページで2009年の記事で少し古いのですが、ほどよい量でよくまとまっているので...
2019.02.06
スマホ

お得calcに四則演算機能を追加

お得calcに四則演算機能を追加  お得calcの量と数の入力欄に+-×÷の四則演算機能を追加しました。  これにより、容量違いの組み合わせ商品でも別に電卓を使用せずにお得calc内で合計容量を計算し簡単に比較できるようになりました...
2019.02.04
10食品群チェッカー

10食品群チェッカー5人まで記録可能に

10食品群チェッカー5人まで記録可能に  10食品群チェッカーが1つのアプリで5人分まで記録可能になりました。  これにより、まだスマホを持てない小さなお子様や操作が難しい高齢者の方の記録も家族の方が代わって記録できるようになりまし...
10食品群チェッカー

iOS版10食品群チェッカー掲載再開

 AppStoreに公開しておりますiOS版(iPhone版)のアプリの「10食品群チェッカー」ですが、2019年1月13日0時頃から掲載再開されました。  ご不便をお掛けしまして大変申し訳ございませんでした。
10食品群チェッカー

iOS版10食品群チェッカー掲載一時中断中(再開済)

 AppStoreに公開しておりますiOS版(iPhone版)のアプリの「10食品群チェッカー」ですが、2019年1月11日13時頃からアプリ修正のため掲載が一時中断中となっております。  ご不便をお掛けしまして大変申し訳ございません。 ...
2019.01.13
便利グッズ

究極のフタ開け器発見!?

フタが開かない...  ビンやペットボトルのフタを開けるために沢山のオープナーが便利グッズで有りますよね。 アマゾンでビンオープナーを検索  いくつか試してみたのですが、フタに傷が入ってしまったり、開けにくかったり、なかなか「これ」と...
2019.02.06
10食品群チェッカー

10食品群をチェックすると太ってしまう方へ…

元々は1日1回チェック  元々の10食品群チェックシートの使い方は1日終わってからその日の食事を思い出してチェックことになっていて、これはこれで脳の活性化も考えると良いですし、この方法で10食品群の9割以上を常に達成できて太らない方は...
2019.02.01
10食品群チェッカー

10食品群チェッカーのSNSなどでの共有

 10食品群チェッカーのSNSなどでの共有機能をご紹介します。 投稿方法  「一覧へ」を押して一覧表に移動します。  右上のシェアアイコンをタップします。 ※iOSの方はこんなアイコンです。  ここではラインを選択...
2019.02.01
10食品群チェッカー

10食品群は9割以上が理想

10食品群チェックシートは9割以上が理想  10食品群チェックシートの開発者の著書、熊谷 修 「介護されたくないなら粗食はやめなさい」 (講談社) を読んだところ、10食品群チェックシートは1週間や10日などある程度の期間の平均値で9...
2019.02.06